سبک زندگی

5 روش برای شناسایی ته رنگ پوست

شناسایی ته رنگ پوست برای یافتن برترین هماهنگی و تعادل میان رنگ طبیعی پوست و زیرسازهای آرایشی، لازم است. استفاده از ته رنگ نامناسب باعث می گردد میکاپ صورت شما رنگ متفاوتی نسبت به سایر قسمت های بدن پیدا کند. علاوه بر این، آشنایی با ته رنگ پوست برای انتخاب...

12 فروردین 1403

روشی کم هزینه برای کنترل قند خون

نتایج یک مطالعه نو نشان داد که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون کمک کند.

17 آبان 1401

5 راه حل ساده برای بهبود تغذیه و رشد کودک

رشد بچه ها شامل فرآیندهای پیچید ه ای می شود و عوامل گوناگونی از جمله تغذیه مناسب روی آن تأثیر می گذارند. به طور کلی، بچه ها با سرعت بالایی در حال رشد و نمو هستند، این سرعت به ویژه در دوران مدرسه ابتدایی افزایش پیدا می کند.

11 آبان 1401

ایران رتبه 17 در فراوری زباله را دارد ، تحمیل سالانه 4 میلیون زباله پلاستیکی به محیط زیست

مدیرکل دفتر محیط زیست و خدمات شهری سازمان شهرداری ها و دهیاری های کشور گفت: روزانه 45 هزار تن زباله در منطقه ها شهری و 10 هزار تن در منطقه ها روستایی فراوری می گردد و میانه سرانه فراوری زباله هر نفر در شهر 760 گرم و در روستاها 485 گرم است.

7 مهر 1401

آیا واقعا غذا خوردن با دست لذیذتر است ؟

خبرنگاران : گاردین در گزارش خود به تاریخ 18 سپتامبر 2022 به روایتی پرداخته از یک خانم بنگلادشی که در خصوص این رسم در زندگی خود چالش داشته است. بریتینا هاگر فورس اصالتاً اهل بنگلادش است. در زمان ازدواج با یک مرد انگلیسی با چالشی جالب برخورد. با توجه به اعتقاد...

5 مهر 1401

کم خوابی منجر به این بیماری خطرناک می گردد

نتایج یک تحقیق جهانی نو نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابیدن این فرایند را معکوس می نماید.

8 شهریور 1401

مرکز خرید هیرکان گرگان

بعضی از افرادی که برای امورات دیگر به مرکز شهر آمده اند خود را پیاده به این مکان رسانده و خریدهای ضروری خود را انجام دهند.از آنجا که این مرکز خرید در چهار طبقه طراحی و احداث شده است، شامل بسیاری از فروشگاه های متنوع می گردد. این مجموعه در قالب یک طبقه همکف،...

11 مرداد 1401

طرز نگهداری و تکثیر آلوئه ورا؛ گیاه محبوب و پرطرفدار برای زیبایی پوست و مو

گیاه فوق العاده مفید آلوئه ورا از گذشته به عنوان یک گیاه دارویی مورد توجه بوده است که می توانید آن را در آپارتمان هم نگهداری کنید.

10 مرداد 1401

انواع دسر شب یلدا

یکی از دغدغه های همیشگی پیش از شب یلدا گشتن در پی ایده انواع دسر شب یلداست. بسیاری از شما با این دغدغه به خوبی آشنا هستید. اگر می خواهید برای یلدای امسال سنگ تمام بگذارید و در پی ایده انواع دسر شب یلدا متناسب با ذوق و مقدار توانایی تان در آشپزی هستید، با...

26 خرداد 1401

10 فایده شگفت انگیز حضور در طبیعت برای بچه ها

تا همین چند سال پیش، طبیعت، جز جدانشدنی زندگی مردم بود اما پیشرفت تکنولوژی و تغییر سبک زندگی همه ما را از بودن در طبیعت دور نموده است. بیشتر بچه های نسل نو کوه و جنگل و کویر را تنها از قاب تلویزیون دیده اند و تجربه واقعی از طبیعت و نشانه های آن اعم از خاک،...

19 فروردین 1401

28 سرگرمی گاه ساحلی پنهان در اروپا (قسمت دوم)

در مقاله قبلی به معرفی تعدادی از سواحل بی نظیر و تماشایی پرداختیم. با خبرنگاران همراه باشید تا با بکرترین سواحل با طبیعت فوق العاده و منظره ها دیدنی آشنا شوید.

7 اسفند 1400

همه چیز راجع به فشار خون بالا در بچه ها

فشار خون بالا در بچه ها می تواند دلایلی مشابه فشار خون بالا در بزرگسالان داشته باشد، مانند چاقی، مصرف زیاد نمک و یا نداشتن فعالیت بدنی. اگرچه تغییرات سبک زندگی مشابه برنامه غذایی و فعالیت بدنی می تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد و به کاهش آن یاری کند،...

2 آذر 1400

روغن هویج برای رشد موها

بسیاری از ما از فواید روغن هویج برای رشد مو بی اطلاع هستیم. در این مقاله اطلاعات ارزشمندی راجع به فواید روغن هویج برای رشد موها ارائه شده است.

26 مهر 1400

آنالیز شرایط سلامت زنان سرپرست خانوار(2)

1-2-1. دیدگاه رفتار گرایی: رفتار گرایان معتقد به این امر هستند که بهداشت روانی و سلامت، به محرک ها و محیط وابسته است. به این ترتیب، آنچه مکاتب دیگر بیماری روانی به حساب می آورند، از دیدگاه رفتارگرایان رفتاری است که مانند سایر رفتارها آموخته می گردد. کسی...

17 مهر 1400

ماده غذایی که در درمان دیابت معجزه می نماید

یکی از مواد غذایی که برای درمان دیابت بسیار مفید به تعداد می رود، بامیه است.

9 مهر 1400

برنامه تازه وزارت بهداشت برای توسعه طب سنتی ایرانی

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه بدون شک طب سنتی ایرانی می تواند به ارتقای سطح سلامت مردم یاری کند، گفت: وزارت بهداشت در دولت سیزدهم سیاست های خود را در مورد توسعه منطقی طب سنتی ایرانی برنامه ریزی خواهد نمود.

22 شهریور 1400

چه کنیم از نیش پشه در امان بمانیم ؟

وزوز کردن یک پشه ممکن است آزار دهنده ترین صدای روی زمین باشد و اگر در منطقه ای هستید که پشه ها بیماری را منتقل می نمایند، ممکن است خطرناک باشد.

27 تیر 1400

تغذیه ای مناسب برای سلامت قلب

مجله پزشکی دکتر سلام/رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، غلات سبوس دار و لوبیا هستند و در کنار آنها مصرف مقادیر متوسط لبنیات و ماهی نیز گزینه مفیدی محسوب...

4 اردیبهشت 1400

مدل های جدید شلف دیواری برای تزیین دیوارهای خالی و بزرگ

شلف دیواری را می شود یکی از کاربردی ترین لوازم در منزل دانست، این شلف ها بخاطر ظاهر مدرن شان، به خوبی دیوارهای خالی خانه را تزیین کرده و فرصتی عالی برای بنمایش گذاشتن برخی عناصر دکوری در منزل فراهم می کنند. شلف و قفسه دیواری چند تکه را می شود به گونه های...

21 اسفند 1399

تمیز کردن برس مو به شیوه صحیح

برای جلوگیری از آسیب به موها و حفظ سلامت پوست سر و مو باید به نظافت برس و شانه رسیدگی گردد و با روش های صحیح ضدعفونی و تمیز شوند.

14 بهمن 1399
تعداد: (35)