آرشیو ورزش در وبلاگ نشر | صفحه 2

فشار خون بالا در بچه ها می تواند دلایلی مشابه فشار خون بالا در بزرگسالان داشته باشد، مانند چاقی، مصرف زیاد نمک و یا نداشتن فعالیت بدنی. اگرچه تغییرات سبک زندگی مشابه برنامه غذایی و فعالیت بدنی می تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد و به کاهش آن یاری کند،...

ورزش علاوه بر تأثیرات هضم و جذب، مقدار جذب غذا را بالا می برد، ولی به علت سرعت بیشتر سوخت ترکیبات غذایی، از انباشت و ذخیره مواد، خصوصا مواد لیپیدی جلوگیری می نماید.

برای جلوگیری از اضطراب های رایج در زندگی که هنوز نیازی به درمان های دارویی ندارند، راهکارهای زیادی پیشنهاد شده است که در ادامه با این راهکارها آشنا می شوید.

شما تنها با انتخاب رنگ های دلخواه تان در غذاها به راحتی می توانید از فرآیند سالخوردگی و آلزایمر جلوگیری کنید. این بار که می خواستید میوه یا سبزی انتخاب کنید، از انواع کوچک، اما پرخاصیت مانند توت بهره ببرید.توت و انواع میوه ها و سبزی های رنگارنگ سرشار...

به گزارش خبرنگاران، فراز کمالوند در برنامه موج فوتبال شبکه سهند گفت: مهدی تیکدری بندی در قراردادش داشت که اگر رضایت نامه او را در قبال دریافت مبلغ صادر نمی کردیم، می توانست به صورت یک طرفه قرارداد خود را فسخ کند و محمدرضا خانزاده هم در تاریخ پنج اسفندماه...

ورزش نه تنها سلامت قلب و ریه را بهبود می بخشد، بلکه تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی متوسط برای سلامت مغز، استخوان ها، عضلات و روحیه مفید است.

دمنوش گل گاوزبان، دمنوش نعناع، دمنوش بابونه، دمنوش زنجبیل، دمنوش رازیانه، دمنوش بادرنجوبیه، دمنوش دارچین و دمنوش به از انواع دمنوش های گیاهی هستند.

خبرنگاران | سرویس سلامت - قارچ سوخاری یکی از پیش غذا های پرطرفدار است که معمولا همراه با سیب زمینی سرخ شده و سایر فست فودها سرو می شود. اگر چه قارچ خام فاقد کلسترول است و چربی پایینی دارد، اما پس از سوخاری شدن چربی آن به شدت افزایش پیدا می کند. برای سوخاری...

اسطوره بسکتبال آمریکا در مراسم تالار مشاهیر NBA به جای فوق ستاره فقید تیم لس آنجلس لیکرز، سخنرانی و از وی تجلیل خواهد کرد.

مجله پزشکی دکتر سلام/رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، غلات سبوس دار و لوبیا هستند و در کنار آنها مصرف مقادیر متوسط لبنیات و ماهی نیز گزینه مفیدی محسوب...

نامش دکتر فرهمند کلانتری و متخصص بیهوشی و آی سی یو بیمارستان های رازی و گلستان اهواز، است. کلانتری ،خوزستانی است و مانند همشهری های جنوبی اش مهربان و بخشنده است.

ایجاد اعتماد به نفس در بچه ها یکی از اولویت های تربیتی آنان است. کودک دارای اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی نسبت به خود دارد و در انجام فعالیت های روزانه و ارتباط با دیگران پیروز تر عمل می نماید.

رپرتاژآگهی - اگر در شهر شیراز و یا اطراف آن زندگی می کنید و به دنبال یک متخصص زانو در شیراز هستید تا با خیالی آسوده کار درمان زانو درد خود را به وی بسپارید به شما دکتر بهداد اسکندری ثانی را پیشنهاد می کنیم.

سرمربی فعلی تیم ملی والیبال ایتالیا تا خاتمه المپیک توکیو به کار خود ادامه می دهد.

تغییر سبک زندگی و به کارگیری توصیه هایی چون فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، تمرینات تمرکز حواس و مثبت اندیشی به درمان افسردگی خفیف کمک می کند.

حتما به تجربه دریافته اید از مجبورکردن کسی به انجام دادن یا ندادن کاری معمولا جواب نمی گیریم. حتی وقتی فرزندتان را با برخورد قهری نسبت به انجام ندادن کاری وادار می کنید، گویی نسبت به انجام آن حریص تر شده و بیشتر به سوی آن رغبت نشان می دهد!

لیونل مسی بیشترین گل های خود را روانه دروازه تیم های اسپانیایی نموده است.

مصطفی کاراندیش در گفتگو با خبرنگاران، درباره محکومیت 400 هزار دلاری باشگاه تراکتور در پرونده مربوط به شکایت آنتونی استوکس گفت: در صورت محکومیت قطعی و عدم اعتراض باشگاه تراکتور علاوه بر این مبلغ باید پنج درصد از سود پول را به عنوان مقداری که در طول این...

25 سال پیش، بیشتر برندگان جایزه نوبل دور هم جمع شدند تا یک نامه هشداردهنده درباره زمین امضا کنند و امروز، دانشمندان می خواهند همان کار را با همراهی بدنه اصلی جامعه علمی جهان و این بار با یک برگه امتیازدهی، انجام دهند.

بسیاری از افراد که اهل ورزش و تحرکند مایلند از یک سیستم هوشمند برای نظارت بر سوخت و ساز کربوهیدراتهای بدن خود استفاده کنند.