آرشیو روانشناسی در وبلاگ نشر | صفحه 2

تابستان، همیشه فصلِ سفر است؛ به ویژه آخرین ماه تابستان که تعطیلی مدارس و هوای نه چندان گرم، باعث شده شهریور همیشه یادآور خاطره سفر باشد. در این ماه هیچ چیز به انداز ه یک سفر هیجان انگیز با همسفرهای خوب نمی تواند روح آدم را سر زنده کند؛ اما حکایت سفرهای...

روزنه آنلاین: سیاره ما زمین، دارای مکانهای عجیب و غریب و غالبا زیبایی می باشد که قدرت الهام بخشی و گیج نمایندگی دارند. این مکانها به ما یادآوری می نمایند که حتی در دوره شگفتی های تکنولوژی مکان های زیبایی وجود دارند که باید کشف شوند. در اینجا به معرفی برخی...

دانشمندان علائم مختلفی را شناسایی کرده اند که نشان می دهد فرد مسن یا مبتلا به بیماری لاعلاج در آستانه مرگ قرار گرفته است و تنها چند روز زنده خواهد ماند. نتایج این مطالعه که موسسه ملی پیری وابسته به موسسه ملی بهداشت ایالات متحده انجام داده، در روزنامه...

صدا و سیما/ یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است، اما این همه ماجرا درباره اصلی ترین وعده غذایی روزانه نیست. در این مطلب 7 حقیقت جالب درباره وعده صبحانه را می خوانید.

ورزش نه تنها سلامت قلب و ریه را بهبود می بخشد، بلکه تحقیقات نشان می دهد که فعالیت بدنی متوسط برای سلامت مغز، استخوان ها، عضلات و روحیه مفید است.

دمنوش گل گاوزبان، دمنوش نعناع، دمنوش بابونه، دمنوش زنجبیل، دمنوش رازیانه، دمنوش بادرنجوبیه، دمنوش دارچین و دمنوش به از انواع دمنوش های گیاهی هستند.

مجله پزشکی دکتر سلام/رعایت رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی برای سلامت قلب گزینه اجتناب ناپذیر است. منابع اولیه غذاهای گیاهی شامل میوه ها، سبزی ها، آجیل ها، غلات سبوس دار و لوبیا هستند و در کنار آنها مصرف مقادیر متوسط لبنیات و ماهی نیز گزینه مفیدی محسوب...

ایجاد اعتماد به نفس در بچه ها یکی از اولویت های تربیتی آنان است. کودک دارای اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی نسبت به خود دارد و در انجام فعالیت های روزانه و ارتباط با دیگران پیروز تر عمل می نماید.

برنامه روز خوش در آیتم گردشگری سری به موزه برادران امیدوار می زند.

تغییر سبک زندگی و به کارگیری توصیه هایی چون فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، تمرینات تمرکز حواس و مثبت اندیشی به درمان افسردگی خفیف کمک می کند.

کار گروهی یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در استارتاپ ها و کسب و کارها محسوب می گردد. مجموعه افرادی از 2 نفر به بالا که برای هدفی مشترک با هم هم راستا می شوند و برای کامیابی و موفقیت در راه هدفی مشترک همکاری می نمایند. موفقیت در کار گروهی در گرو نقش هایی که...

زیاد قوز می کنید؟ درد بالای کمر بیشتر اوقات به دلیل شرایط نادرست بدنی است. مقابل میز نشستن و خیره شدن به صفحه مانیتور باعث کوتاه و منقبض شدن عضلات سینه شده و به عضلات بالای کمر فشار وارد می نماید.

روزنامه خراسان: حالا که طبق جدیدترین آمار ها بیش از 60 درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند، با پوشیدن چه لباس هایی لاغرتر به نظر برسیم؟